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您的位置: 首页 -> 急救科普 -> 科普宣传 -> 没有AED的健身房，怎么能放心“撸铁”？

现在来健身房锻炼，虽然可以通过预约方式，让健身爱好者前往指定的区域进行健身锻炼，可以有效的让“撸铁”爱好者们，从物理空间和时间上得到自由锻炼，但是，依然存在风险。

所以我们要尽量选择通风条件相对比较良好的场馆，并且具有专业医疗救护设备，如紧急医疗箱、自动体外除颤器AED配套设备的健身房进行健身。毕竟，撸铁虽然可以身体健康，但同时也具有一定风险。

健身教练的必修课
从客观事实来说，基础急救是健身教练的必修课。详细来说，健身期间，一旦发生心脏骤停，往往需要在4分钟之内采取急救手段，但现实问题在于救护车不可能在短时间抵达，如果健身教练会心肺复苏，懂得如何使用AED，那么当事人急救生存率将大幅提高。

国心脏协会AHA、美国运动医学会ACSM出版了健身场所急救必备指南，执照的教练员不仅有辅助学员安全健身的职责，更要有降低场馆风险，同时掌握急救知识，能够运用急救常识施救于人的职责。

早在2019年末，襄阳政府便一开始组织全市多家健身机构的56名健身教练参加了AED急救志愿者培训，据襄阳市急救中心不完全统计，2019年共接到健身机构求助电话24起，《襄阳市公共场所配备AED行动计划（2019—2021）》也明确指出，2021年将在大型健身房安装AED，组织更多的健身教练掌握急救知识，以保障市民安全健身。

健身房里的AED安装势在必行

江苏新闻5月20日消息，南京34岁健身房会员运动时心跳骤停倒地，在未执行急救措施下送医，惊险地挽回生命。

同样在南京，4月30日有健身房会员心脏骤停，当地首批AED（自动体外除颤器）被及时启用，顺利完成急救。

也有湖北女子，在健身房导致猝死，最终抢救无效，获得索赔的医疗费、被扶养人生活费、死亡赔偿金等共计80余万元，而其中一名健身房工作人员因不具备的专业资质，在安全保障方面存在一定的不足，赔偿近10万元……

像健身房这样的公共场所的管理者，也有义务为每一个身处其中的工作人员和市民做好安全保障，准备急救医疗箱是，安装AED也是。希望在全国全面复工营业的进程中，城市AED计划能够被越来越多的公共场所的管理者重视，也希望AED能够走进更多需要被守护的家庭。

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