健身房应急救护非常重要，一旦产生紧急情况，许多生命问题可以得到有效救治。以下是一些健身房应急救护器材的常见准备：

      1. 心肺复苏器CPR： 心肺复苏器是抢救突然心脏骤停患者最重要的设备，如AED（自动体外除颤器）。 AED的救护原理跟胸外心脏按压一样，只是AED所带的能量是人工CPR不能比拟的，AED通过强电流对心胸进行电击，能够有效应对心律失常，从而使患者苏醒的有效方法，AED的优点在于：便捷、科学、简单、安全和有效。

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